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老公肥肚腩愛愛喊卡!四個省力姿勢找回性福


大學姊妹淘小喬幾年前嫁給她心目中的猛男老公之後一直很幸福,可是日前聚會時,她卻半開玩笑地說:老公這幾年愈來愈幸福肥,而且啤酒肚愈來愈大,有時候還影響性生活!

小喬說,現在愛愛的時候不但卡卡的,還覺得自己好像和一個孕婦在做愛,而且老公動沒幾下就好像「沒電了」,動不太起來,愛愛也愈來愈沒感覺,老公還說做愛很累,不曉得該採用什麼樣的愛愛姿勢,才能讓性生活更美滿又讓老公不會覺得那麼累?

相性幸福性健康管理中心性福導師沈子棨說「啤酒肚男就像孕婦一樣,行房容易有點卡!」不只如此,有肥肚腩的男人,陰莖會卡在肚皮底下的脂肪裡,顯得陰莖變短了,所以在行房上會出現不少問題,在他們諮詢的個案中,就有不少求助的案例,就是因為男人肚子太大引起的夫妻間的性問題唷!



肥肚腩男性最常見的問題是很容易累。沈子棨說,肚子大的男人平常一定不常運動,所以動一下就喘了,尤其性交的活塞動作主要是靠腰力,有啤酒肚的時候很難運用到腰力,所以很容易累,做愛也很難持久。在輔導的個案中有不少男性案例,就是因為很快就累,就沒有考慮到太太的感受,一下就射精了,滿足了自己,卻讓太太長時間欲求不滿,導致關係陷入瓶頸。有位太太帶著先生一起來諮詢,在諮詢時她對先生說:「還我婚前性感的男人!」先生也自覺不該繼續這樣,很願意配合。

沈子棨說,其實肥肚腩的男人只要稍戒口一下,多做一些運動,肚子很快就消一些,然後體力和腰力就有改善,愛愛的時間變長、有自信了,只要多愛、多做愛,感情回復了,肚子也很快就會消。而且很多肥肚男都發現:本來以為自己的陰莖不長,肚子消了以後陰莖竟然「變長」,得到意外之喜。哪一些運動可以幫助肥肚男更快消啤酒肚?她表示,現在很流行的「棒式」效果其實不錯,不少個案練了都說消肥肚和強健腹肌的效果不錯。

肥肚男在啤酒肚消掉之前,要採取哪些性愛姿勢比較好呢?
沈子棨建議,女前男後的趴姿,也就是一般說的「doggy」狗趴式是不錯的選擇,因為肥肚男的陰莖會縮在肚子脂肪內,所以顯得陰莖比較短,這個姿勢可以讓陰莖更深入,太太比較有感覺,而且採趴姿的時候,男方如果覺得趴著腰部比較難抽送,也可以站在床邊,膝蓋靠在床邊做支撐,只要動動腰做推送的動作,這樣更省力又不易累。


還有一種姿勢,是男人躺著,而女人背對男性,陰部對著男性陰莖蹲坐在男伴的上方,這樣一來陰莖可以更貼入陰道,肥肚男動不了沒關係,女伴可以輔助前後滑動,幫男人出一點力,而且可以自己調整陰莖進入的角度和深度,這個姿勢也更容易刺激陰蒂,不容易有陰道高潮的女性通常比較需要陰蒂高潮,而這個性愛姿勢本身就容易刺激陰蒂,女人也可以自己愛撫自己的陰蒂達到高潮,其實最適合。

太太躺在床上,而先生站在床邊的面對面性愛姿勢也是不錯的方式,這樣肥肚就不容易碰撞在一起,而且先生可以拉抬著太太的腳來迎合自己的動作,這樣也是挺省力的姿勢。而常被用來建議孕婦行房姿勢的「湯匙式」,也就是女方背對男人躺臥在床上的行房姿勢,則適合體力都不太好的夫婦,兩個人都側躺,利用前後滑動的動作,可以不費力地行房。
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